Bei OM33 in Reutlingen
Ein Studio für Menschen, die wieder bei sich landen wollen:
im Körper, im Atem, im Alltag.
OM33 ist kein „noch ein Kurs“. Es ist ein Ort.
Ein Raum, der dich hält – und dich gleichzeitig erinnert, wie stark du bist.
Hier geht’s nicht um Perfektion.
Sondern um Präsenz.
Um ein klares Nervensystem.
Und dieses leise Gefühl: Ich bin wieder da.
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren und ist für mich weit mehr als Bewegung. Es ist meine Art, im Alltag anzukommen, mich zu sortieren und wieder bei mir zu landen.
Am liebsten praktiziere ich Vinyasa Yoga. Dynamisch, fließend und bewusst verbindet es Atem und Bewegung zu einem Flow, der den Körper stärkt, den Kopf leiser macht und innen wieder Raum schafft für Klarheit und Balance.
Meditation gehört für mich genauso dazu und ist ein fester Teil meiner Morgenroutine. Sie erdet mich, schenkt mir Fokus und lässt mich mit mehr Liebe und Leichtigkeit in den Tag starten.
Yoga hat mir gezeigt, wie viel sich verändert, wenn wir uns nicht ständig pushen, sondern uns wirklich begegnen. Mit mehr Selbstliebe, mehr Freude und mehr Vertrauen. Genau das möchte ich in meinen Kursen weitergeben. Du bist eingeladen, deinen eigenen Zugang zu finden, ohne Druck und ohne Perfektionsanspruch. Gemeinsam schaffen wir einen achtsamen Raum, in dem du dich spüren, dich besser kennenlernen und dich Schritt für Schritt freier fühlen kannst.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten und dich dabei zu unterstützen, mehr Liebe, Leichtigkeit und Zufriedenheit in deinen Alltag zu bringen.
Namasté.
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Sedanstraße 5
72764 Reutlingen
Montag – Freitag
Nach Vereinbarung